Utleggstrekk betyr at en del av lønnen, trygden eller pensjonen din trekkes hver måned og går til kreditorene, til gjelden er betalt eller trekket opphører. Trekket besluttes av namsfogden etter en utleggsforretning – eller av Innkrevingsmyndigheten i Skatteetaten når det er staten som har kravet. Arbeidsgiveren eller NAV holder beløpet tilbake før resten utbetales til deg.
Det viktigste å vite er at trekket har et tak. Etter dekningsloven § 2-7 skal du beholde det som med rimelighet trengs til underhold av deg og husstanden din. I praksis betyr det en fast livsoppholdssats pluss boutgiftene dine – bare det som er igjen over dette, kan trekkes. Hvor lenge trekket kan løpe, og om flere kreditorer deler ett trekk, avhenger derimot av om saken din følger de gamle eller de nye utleggsreglene.
Start med hvor mye som kan trekkes i lønn og de gjeldende livsoppholdssatsene, eller regn på din egen situasjon med utleggstrekk-kalkulatoren. Har økonomien endret seg siden trekket ble bestemt, er det endring av trekket du trenger.
Slik fungerer trekket
Hva er utleggstrekk?
Trekk i lønn eller trygd besluttet av namsmannen – hele bildet.
Hvor mye kan trekkes i lønn?
Beregningen: det du skal beholde til livsopphold og bolig.
Livsoppholdssatsene
De gjeldende satsene for livsopphold ved utleggstrekk.
Utleggstrekk i lønn
Arbeidsgivers plikter – og hva trekket betyr for deg som ansatt.
Utleggstrekk i trygd og ytelser
Trekk i uføretrygd, dagpenger, AAP og pensjon fra NAV.
Endring og varighet
Hvor lenge varer et utleggstrekk?
Trekkperioden – og hva som skjer når den er over.
Endre utleggstrekk
Slik søker du om lavere trekk når økonomien endrer seg.
Klage på utleggstrekk
Klageretten du har gjennom hele trekkperioden.
Flere krav – ett trekk
Flere kreditorer i samme lønn: slik fordeles trekket – før og etter reformen.
Påleggstrekk og trekk for skatt
Påleggstrekk, skattegjeld og Innkrevingsmyndigheten – det som gjelder nå og fra 2027.
Utleggsreglene er under omlegging fram til 1. januar 2027. De nye reglene i innkrevingsloven trådte i kraft 1. januar 2026, men tas i bruk gradvis. Foreløpig gjelder de bare skyldnere som bor i Finnmark, Troms eller Nordland (unntatt Bindal), og som i tillegg oppfyller flere vilkår – blant annet at de ikke allerede har et utleggstrekk eller en utleggssak etter de gamle reglene. For alle andre behandles saker om utlegg etter reglene som gjaldt før 2026. Senest fra 1. januar 2027 gjelder de nye reglene for alle. Står det en frist eller et beløp i brevet du har fått, er det den som gjelder for deg. Les mer om innkrevingsreformen og overgangen.
Regnestykket bak trekket
Beregningen følger samme mønster for alle: inntekten etter skatt, minus livsoppholdssatsen, minus boutgiftene. Satsene fastsettes i forskrift og justeres hvert år fra 1. juli. Fra 1. juli 2026 er de slik (per måned):
| Husstand | Sats per måned |
|---|---|
| Enslig skyldner | 11 388 kr |
| Gift eller samboende skyldner | 9 644 kr |
| Skyldner som forsørger ektefelle eller samboer | 19 288 kr |
| Tillegg per barn under 6 år | 3 645 kr |
| Tillegg per barn 6–10 år | 4 835 kr |
| Tillegg per barn 11–14 år | 6 102 kr |
| Tillegg per barn fra 15 år | 7 020 kr |
Satsen skal dekke vanlige forbruksutgifter som mat, klær og transport. Boutgiftene kommer i tillegg: husleie, renter og avdrag på boliglånet, kommunale avgifter, felleskostnader og boligforsikring. Strøm, oppvarming og innboforsikring regnes derimot ikke som boutgifter – de forutsettes dekket av satsen. Her gjør mange feil, og grensedragningen er forklart i detalj hos Namsmannen.net.
To regelverk side om side
Innkrevingsloven har endret flere sentrale trekk-regler, men de nye reglene tas i bruk gradvis. Hvilke regler som gjelder for deg, avgjør blant annet hvor lenge trekket kan løpe og hva som skjer når flere kreditorer vil ha trekk samtidig:
| Reglene fra før 2026 | De nye reglene (fullt ut fra 2027) | |
|---|---|---|
| Flere kreditorer | Hver kreditor kan ha sitt eget trekk; trekkene samordnes slik at du samlet beholder det du har krav på | Alle krav samles i ett felles trekk |
| Varighet | Normalt ikke mer enn to år fra beslutningen, men lengre for blant annet bøter, skatt og bidrag | Løper til kravene er dekket; opphører når det har gått to år uten innbetaling |
Etter de nye reglene er det dessuten Innkrevingsmyndigheten i Skatteetaten som gjennomfører alle trekk, også dem namsfogden beslutter. Har du et løpende trekk som ble besluttet etter de gamle reglene, fortsetter det. Det gjelder også påleggstrekk for skatt. Hvordan fordelingen mellom kreditorer fungerer, er utdypet under flere krav – ett trekk, og varigheten under hvor lenge et utleggstrekk varer.
Når livet endrer seg mens trekket løper
Et utleggstrekk er ikke låst. Mister du inntekt, får du barn, flytter du til en dyrere bolig eller ble beregningen feil fra starten, kan du be om at trekket settes ned. Kreditor kan på samme måte be om høyere trekk hvis inntekten din øker. Legg ved dokumentasjon – lønnsslipp, husleiekontrakt eller nedbetalingsplan – så går behandlingen raskere. Med malen for søknad om endring får du med det viktigste.
Mener du at namsfogden har gjort feil, kan du også klage på utleggstrekket til tingretten. Trekk i ytelser fra NAV følger i hovedsak de samme beregningsreglene som trekk i lønn – se utleggstrekk i trygd og ytelser.
Ofte stilte spørsmål
Kan namsfogden trekke hele lønnen min?
Nei. Du har krav på å beholde det som trengs til livsopphold for deg og husstanden, pluss nødvendige boutgifter. Bare inntekt utover dette kan trekkes. Har du lav inntekt og høye boutgifter, kan resultatet bli at det ikke er rom for trekk i det hele tatt. Har du heller ingen eiendeler det kan tas utlegg i, ender saken da med intet til utlegg.
Kan det tas trekk i sykepenger, dagpenger eller uføretrygd?
Ja, ytelser som erstatter arbeidsinntekt kan som hovedregel trekkes på samme måte som lønn. Også da skal du beholde livsoppholdssatsen og boutgiftene dine. Det er NAV som holder igjen trekket før ytelsen utbetales. Får du både lønn og trygd, ses inntektene samlet når trekket beregnes.
Hva bør jeg gjøre når jeg får beskjed om trekket?
Sjekk beregningen. Kontroller at riktig sats er brukt for husstanden din, at alle barn du forsørger er med, og at boutgiftene stemmer. Mangler noe, send dokumentasjon og be om ny beregning med en gang. Er gjelden større enn du kan betale ned i overskuelig tid, bør du også be NAV om gratis økonomisk rådgivning på telefon 55 55 33 39.
Kilder og videre lesing
- Dekningsloven – Lovdata
- Tvangsfullbyrdelsesloven – Lovdata
- Retningslinje for utleggstrekk – Skatteetaten
- Livsoppholdssatser ved utleggstrekk og gjeldsordning – Lovdata
Sist oppdatert oktober 2026. Innholdet er generell informasjon, ikke individuell rådgivning.